🌦️ 首页(情绪天气转盘)
📅 正在读取数智化系统时钟...
我的情绪天气动态定位转盘
拨动下方天气按钮,操纵大指针旋转,背景表情包全端同步自适应映射!
😊
💝 身体信号
请选择天气...
🍃 工具配方
请选择天气...
🌱 心灵驿站 · 每日能量
轻轻拨动左边的情绪晴雨表,看看今天会有哪一句温柔的阳光照进你的心田园。
天气情绪管理五步闭环法 (Closed-loop Model)
第 1 步识天气
RECOGNIZE · 命名当前的心理天气
请在上方拨动转盘。感知身体信号:我怎么了?心情如何?
第 2 步寻病因
ASSESS · 运用“ABC观念转换法”理性分析
第 3 步调配方
REGULATE · 从“思维工具箱”选用方法进行早期干预
等待匹配自愈方案与生理重置技术...
第 4 步归晴空
RECOVER · 情绪回复平静,理性解决问题并修复同伴关系
第 5 步回复盘
REFLECT · 总结成功经验,强化干预策略,固化神经链路
📅 心理气象长效打卡跟踪
☀️ 晴空天数
3天
⛅ 多云天数
1天
🌧️ 雨天天数
1天
⚡ 雷暴天数
0天
日
一
二
三
四
五
六
28
29
30
1 ☀️
2 ☀️
3 🌧️
4 ⛅
5 ☀️
6 📌 待定
7
🤖 AI 深度心灵共情与发展性指导诊断舱
📊 班级心理气象数据舱
📈 个人全周期长效心理成长档案
👩🏫 班主任动态心理健康预警后台
当前管辖班级: 四年级一班
常态化监测提示: 本周全班晴天比例 85%,1名同学触发黄色预警,已自动下发“暖心关注卡”。
👨👩👧 幸福家庭心桥联接端
绑定宝贝: 夏睦媛
⚠️ 红领巾校园心理健康风险预警拦截
🎯 情绪自愈调节“百宝箱配方”
请在首页点击对应的天气,系统将为你匹配定制化的自愈心理处方。
📄 个人心理健康自动闭环评估报告生成中心
点击下方按钮,系统将自动汇聚闭环流数据,封装下载国家标准的 PDF 心理档案。
🏆 少年微科创作品综合自述
项目名称: 情绪天气智能调节系统 —— 小学生心理自我管理模型
原创价值: 本作品将传统心理学“情绪量表”具象化转化为小学生易于理解的“春夏秋冬天气模型”。通过构建【环境捕获输入→AI规则分析诊断→精准自愈配方干预】的数字化闭环,解决了传统心理辅导滞后、难以常态化跟踪的痛点,用数字化科技为红领巾身心健康保驾护航!